Древние практики реализации потенции солнечной энергии в жизни человека, известные в Тантре как Сурья Тантра, а в йоге как Сурья Виджняна. Открывают тайны правильного слышания уникального индивидуального потока (дхараны) каждого человека и синергии этой уникальности с солнечной первозданной энергией для исцеления и достижения просветления. Сурья (Солнце) – это не только символ Божественного духа, но и реальный источник оздоровления.

В книге представлены конкретные терапевтические практики исцеления, накапливания и распределения энергии света, а также практика сна и пробуждения, питания и образа жизни в традициях Сурья Тантра и Сурья Виджняна; а также медитативные практики просветления.